Kvalitetan san omogućuje mozgu da se regenerira, što direktno utječe na bistrinu uma i svakodnevno donošenje odluka. Tijekom dubokih faza sna, mozak obrađuje informacije i uklanja nepotrebne podatke. […]
Kvalitetan san omogućuje mozgu da se regenerira, što direktno utječe na bistrinu uma i svakodnevno donošenje odluka. Tijekom dubokih faza sna, mozak obrađuje informacije i uklanja nepotrebne podatke. […]