Kronični nedostatak sna može dovesti do ozbiljnih smetnji u kognitivnom funkcioniranju, uključujući smanjenu koncentraciju, lošiju koordinaciju i sporije reakcije. Ljudi koji redovito pate od neispavanosti često imaju problema u poslu, obrazovanju i međuljudskim odnosima. Pravodobna korekcija spavanja može značajno poboljšati ove funkcije.
